Как можно самостоятельно повысить свой уровень iq

Для начала попробуйте выучиться акцентировать свой интерес на нескольких источниках инфы. К примеру, читайте книжку и прослушивайте телек. Это «умение» придет не незамедлительно. В начале вероятны головные боли от перенапряжения и утомление. Но через кое-какое время вы уже будете быстро создавать некоторое количество дел в одно и тоже время.

Хотите узнать свой iq — пройти iq тест бесплатно вы можете по ссылке http://gogolev.net/iq/.

Постарайтесь решить как возможно более закономерных задач, исследований, повышающих IQ, кроссвордов, судоку и т.д. Ваш мозг обязан трудиться. В случае если незамедлительно не выходит — не расстраивайтесь и не кидайте занятия. Взглянете ответ краем очи. Например вы его запомните, создадите закономерные выводы и без труда решите аналогичные задачки.

Расширяйте личный кругозор. Читайте как возможно более печатные изданий, журналов, книг; глядите анонсы и прослушивайте радио. Например вы всякий раз будете в курсе всех мероприятий и увлекательным собеседником для находящихся вокруг.

Обучайтесь разбирать. Пусть это станет не искусно и иногда бессмысленно, но лишь только например ваш мозг научится анализу. К примеру, предположите для себя 2 абсолютно различные багаж: кошку и кирпич. Забавно, но эффективно! Попробуйте отыскать меж ними как возможно более совместного. Постарайтесь представлять любые истории, развивая образное мышление.

Врачи рекомендуют применять еду маленькими порциями, но 4-5 один в денек. Например вы сбережете приток крови к мозгу. В случае если же вы будете есть гигантскими порциями 1-2 раза в денек, то энергия организма уйдет на переваривание данной еды, а для мозга остается не достаточно.

Не напрасно беседуют, собственно что излишнее курение вредит самочувствию. В случае если вы намереваетесь увеличить степень IQ — откажитесь от курения или же сократите численность выкуриваемых табака. Табачный дым содействует уменьшению употребления воздуха мозгом, а, значит, усилению негативных тенденций мозговой работы.

Интересное по теме, советуем почитать:

Категория: Без рубрики
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.