Вакуумный массаж против целлюлита

К сожалению, не каждая современная девушка может похвастаться красивым, подтянутым и стройным телом. Даже девочки-подростки, на которых очень большой отпечаток накладывает плохая экология и еда с химическими добавками, страдают от целлюлита. Это очень печальный факт, который влечет за собой неуверенность у девушек, заниженную самооценку и другие негативные эмоции. Но целлюлит – это не приговор, а излечимый недостаток. Стоит только приложить немного усилий и желания в борьбе с ним.

Одной из новейших разработок против целлюлита является вакуумный массаж. Его главным достоинством стоит признать тот факт, что проводить такой массаж можно самостоятельно в домашних условиях. Для процедуры необходимо приобрести специальный вакуумный массажер. Он продается в аптеках и имеет несколько вариаций: стеклянный с резиновой насадкой, силиконовый и воздушный компрессор с насосом.
Некоторые специалисты массажа предлагают для проведения вакуумного массажа не покупать специальных приспособлений, а использовать простую стеклянную баночку. Например, из-под майонеза. Чтобы понять, как с ней обращаться, нужно вспомнить далекие времена, когда во время болезни на спину ставили банки: нож нагревают над огнем, подносят к баночке, которую уже разместили над тем местом, куда она должна пристать, проводят под ней и быстро приставляют к телу. При этом под банку засасывается некоторое количество кожи, создается вакуум и банка не отпадает.
В современном варианте массажа не нужно греть нож и проводить какие-либо сложные операции. Конструкция массажера позволяет без лишних усилий, только лишь с помощью легкого сжимания, использовать банку.од майонеза. Чтобы понять, как с ней обращаться, нужно вспомнить далекие времена, когда во время болезни на спину ставили банки: нож нагревают над огнем, подносят к баночке, которую уже разместили над тем местом, куда она должна пристать, проводят под ней и быстро приставляют к телу. При этом под банку засасывается некоторое количество кожи, создается вакуум и банка не отпадает.
Процедура массажа:
Массаж можно проводить только на внешней стороне бедра. Также после массажа не должно быть синяков или кровоподтеков – это свидетельствует о неправильном проведении массажа. Сеанс массажа в среднем должен длиться 5-8 мин и проводиться через день. Видимый результат появиться после 7 процедуры. Перед непосредственной процедурой массажа кожу необходимо распарить, например, приняв горячую ванну. Кожу нужно смазывать растительным маслом или антицеллюлитным кремом. Это обеспечит скольжение массажера и дополнительную стимуляцию в борьбе с целлюлитом. Массажером нужно совершать такие движения: вверх-вниз 10 раз, влево — в право 10 раз и 10 круговых движений.

Интересное по теме, советуем почитать:

Категория: Разное
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.